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Océan

Coaching & Ateliers adultes

Découvrez ici les différentes formules de coaching et d'ateliers que je vous

propose en présentiel ou en distanciel.

Pour plus d'info contactez- moi 

Image de Samara Doole

Coaching 
INDIVIDUEL
 

Coaching individuel en présentiel ou par zoom pour reprendre les rênes de votre épanouissement, retrouver votre énergie, votre créativité et remettre du plaisir dans votre vie

sable mousseux

Atelier
BRILLE

1 journée anti-morosité ludique et créative pour vous faire confiance et vous affirmer : des exercices pratiques, des échanges et une session maquillage. 5 personnes max. 

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Programme ÉTINCELLE
à distance

6 séances de 2h par Zoom pour Découvrir votre Ikigai, en petits groupes de 6 personnes maximum, et une supervision collective un mois après la fin du programme.

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Programme ÉTINCELLE
en présentiel

vagues

Atelier 
COUP DE BOOST

2h30 en distanciel pour donner un nouvel élan à sa vie au travers de la philosophie de l'Ikigaï. Rythmé, ludique après cet atelier vous repartirez boosté!

2 journées complètes en présentiel avec des outils concrets et pratiques pour Découvrir votre Ikigaï et vous mettre en route pour l'atteindre. 5 personnes max.

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